请济南月嫂26天还是42天？

济南月嫂介绍，女性生宝宝，就像是一场大型手术一样，更别说剖宫产的宝妈，那无论哪种手术，术后都需要一段时间的静养休息，而女性生了宝宝之后是生殖系统恢复的一个过程，因为宝妈在怀孕期间，宝宝所需的营养都是由妈妈身体提供的，因此妈妈此时会发生一系列变化。

宝宝出生后，妈妈的各个器官都需要慢慢恢复到产前的状态，调整的黄金时段就是我们说的坐月子期间。这样的话，产后坐月子，选择多少天会比价好呢。其实根据跟人选择，最少都需要26天，这个天数是从宝妈从医院出来，月嫂进家开始算的时间。在月子期间需要注意哪些方面，才可以促进身体恢复呢？

首先就是，1.注意保暖，不要受凉，因为刚宝妈在生产后身体特别虚弱，稍不注意就会受到寒气进入身体，落下各种月子病，什么头疼，腰痛等等。所以在坐月子的这段时间一定要穿戴保暖。2.不要生气，保持良好的心态。这个时候就需要家里人的体谅，宝妈在生了宝宝之后，体内激素水平骤然下降，情绪有很多时候都不受控制，所以家里人不要觉得宝妈各种矫情，觉得不舒服就应该是正常的。3.不要过度劳累。可是这个26天就够了吗，如果您在请月嫂照顾您坐月子的时候，当时只请了26天，建议月嫂离开家后继续按照月嫂的护理方式继续坐月子，因为身体通过一个月的修养，身体多个器官并没有完全恢复。

如子宫收缩恢复需要6周到8周，子宫内膜完全再生修复也需要6周，产后腹壁紧张程度大概要6-8周。因此，要想身体更好地恢复，最好在42天内注意，也就是要坐月子42天。而且42当天要到医院做个检查，看身体恢复情况如何，恶露是否排干净，经过医生的复查之后，才能确定身体是否恢复或者是需要继续调理。

如果您准备坐月子，为了身体更好的恢复，最好选择42天哦。